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目元に出来たシミ!消すにはどうしたらいいのか悩んでいるあなたへ

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30代になると今まで気にならなかった

お肌のトラブルが目に付くようになってきますよね。

 

 

シミ・シワ・毛穴の開き・黒ずみといろいろあります。

 

 

その中でも、いつの間にかシミができていたという経験を

したことがある人は多いのではないでしょうか?

 

 

今回は顔の印象が変わる目元のシワについて

対策していきましょう!

 

 

 

知っていないと大変なことに!?目元のシミの原因は日常生活にあった!

あなたが毎日、何気なくやっているその行動が

シミを作る原因になっているのを知っていますか?

 

 

目をこすったり、強い力でのマッサージ、

クレンジングや洗顔ででの摩擦などです。

 

 

目元の皮膚は薄く、デリケートなので

些細な刺激であっても

ダメージが蓄積されやすい場所です!

 

 

原因として最も有名なのが紫外線によるダメージです。

紫外線を浴びると色素細胞(メラノサイト)の活性化を

起こしてしまいます。

 

 

この活性化によりメラニン顆粒が

通常の排出可能な量以上作られてしまい

肌にとどまってしまいシミなってしまいます。

 

 

食べ過ぎた・飲みすぎた日は、

『いつもよりお肌が荒れている』という事はありませんか?

 

 

肌のターンオーバー(肌の生まれ変わり)は

綺麗なお肌を保つためにも大切な働きです。

 

 

そのサイクルが乱れてしまうと

シミの原因にもなってしまいます。

 

 

 

今日から実践!!目元のシミ対策○○選!!

目元 シミ

 

 

①紫外線対策

 

 

1年中空から降り注ぐ紫外線。

 

 

外出するときは日焼け止めや日傘で対策を!

 

 

特に紫外線のハイシーズンといわれる

5月~9月は室内にいても日焼け止めを塗って

少しでも紫外線からの刺激を減らしましょう!

 

 

②生活習慣を見直す

 

 

肌のターンオーバーを正常に戻すために

生活習慣を見直しましょう。

 

 

睡眠不足・喫煙・飲酒などは

肌ストレスの原因になりやすいです。

 

 

日ごろから規則正しい生活を心掛け

正常に肌を生まれ変わらせましょう!

 

 

 

③肌の保湿

 

 

毎日の保湿は大切です。

 

 

長時間のお出かけや海や山などで

アウトドアを楽しんだ日も

いつもと同じスキンケアをしていませんか?

 

 

長時間外に出て紫外線を浴びている日は、

いつもより多くの刺激を肌に感じています。

 

 

そんな日は、保湿パックをするなど

念入りに保湿ケアをするのがオススメです!

 

 

 

まとめ

目元 ケア

 

 

年齢を重ねるごとに気になってくる

お肌のトラブル。

 

 

毎日のちょっとしたお手入れや生活習慣の見直し

少しでも若々しいお肌を保ちたいですね。

 

 

毎日の生活習慣で無意識にお肌にストレスを

与えてしまっている可能性もあります。

 

 

あなたの少しの意識で肌へのストレスを抑え

綺麗なお肌を保ちましょう!